안녕하세요 푸릇터블에 오신 것을 환영합니다!푸릇터블은 자연의 신선함을 가득 담은 과일과 채소 주스를 통해여러분의 건강한 라이프스타일을 지원하고자 합니다.저희는 여러분께 가장 신선하고 영양 가득한 맛있는 주스를제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.자연 그대로의 맛과 영양을 즐기고 싶으신 분들을 위한 특별한 선택바로 푸릇터블입니다.   "바쁜 일상, 건강한 선택, 푸릇터블" "푸릇터블은 바쁜 일상 속에서 건강을 잃어가는 가족을 보며 시작되었습니다. 잦은 야근과 불규칙한 식습관으로 인해 건강이 나빠졌고 결국 만성 피로, 소화 불량 등 여러 가지 문제를 겪게 되었습니다.  이러한 문제들을 겪으면서 건강한 식습관의 중요성을 깨닫게 되었고 특히 신선한 과일과 채소로 만든 주스가 건강 회복에 큰 도움이 된다는 것을 ..

공지사항 2024. 12. 2. 21:53

최근 MBC '나 혼자 산다'에서 배우 이장우가 체중 감량을 위해 마신 CCA주스가 큰 화제가 되었습니다. 이장우는 약 20kg의 체중을 감량하는 과정에서 CCA주스를 꾸준히 섭취했다고 하는데요.이 주스가 무엇이길래 이렇게 많은 관심을 받고 있는지 그 효능과 만드는 방법, 그리고 주의할 점까지 자세히 알아보겠습니다. 🍎🥕🥬  CCA주스란 무엇인가요?CCA주스는 당근(Carrot), 양배추(Cabbage), 사과(Apple)를 혼합하여 만든 주스입니다.유튜브에서 조승우 한약사의 소개로 알려진 주스로우리가 쉽게 접할 수 있는 과일과 채소를 조합하여 만든 주스입니다. 현재 푸릇터블에서 자체 레시피로 맛을 더욱 깔끔하고 영양은 풍부한 CCA주스를 판매중이니 구매를 원하시는 분들은 아래 링크를 클릭해주세요!..

건강정보 2024. 3. 25. 23:12

안녕하세요, 여러분! 😀 건강한 식습관을 유지하기 위해 무엇을 먹어야 할지 항상 고민하시죠? 오늘은 위장의 보호자이자 우리 몸에 이로운 양배추에 대해서 알아보려고 해요! 이 녹색의 채소가 어떻게 우리 몸에 이롭게 작용하는지 함께 살펴볼까요? 🥬 양배추 이런분들에게 추천 드려요 소화제를 먹어도 더 이상 기능이 살아나지 않을 때 뭘 먹어도 소화가 안 되고 더부룩하고 계속 방귀와 트림이 나오고 심지어 변비가 심하신 분 양배추의 놀라운 효능 항암 효과 양배추에는 글루코시놀레이트, 설포라판, 베타카로틴 등의 항암 성분이 있습니다. 이들은 암세포의 증식을 억제하고, 암 유발 물질의 해독을 돕습니다. 특히, 유방암, 위암, 대장암 등에 효과적입니다. 염증 치유 효과 양배추에는 비타민 U라고 불리는 메틸메타이오닌설포늄..

건강정보 2024. 3. 11. 16:06

안녕하세요. 푸릇터블입니다. 채소와 과일이 몸에 좋은건 아는데 실제 식단으로 먹으려고 하면 작심삼일 몇일 먹다가 다시 원래 대로 돌아옵니다. 오늘은 채소과일식을 꾸준히 실천할 수 있는 방법과 그 현상에 대해 설명해보고자 합니다. 꾸준히 채소과일식 실천하기 어려운 이유 건강에 대해서 이야기를 할 때 장기적인 유익이나 위험보다는 단기적인 위험이나 유익을 강조하는 게 더 효과적입니다 미국의 연구진은 성인 450명을 대상으로 실시한 실험에서 참가자들에게 30달러를 주고 쿠키와 핸드백 중 하나를 선택하게 했습니다. 그룹별 정보 제공 내용 첫 번째 그룹 쿠키 섭취가 장기적으로 당뇨병, 심장병, 비만 등의 위험을 증가시킬 수 있다고 안내 두 번째 그룹 쿠키를 먹으면 단기적으로 소화 문제와 집중력 감소를 일으킬 수 있..

카테고리 없음 2024. 2. 24. 09:57

아침 식사를 잘 안 하시는 분들이 많으실 겁니다. 국민건강통계에 따르면 우리나라 사람의 30% 정도가 아침 식사를 거르고 있고 청소년기 학생들은 50% 정도가 아침 식사를 거르고 있다고 합니다. 특히 성장기 아이에게는 아침식사가 매우 중요하지만 바쁜 아침에 간편식으로 대용하기 쉬운데요 그러기에 아침에 먹기 간단하지만 우리 몸에는 좋지 않는 종류의 식단이 많이 있습니다. 오늘은 아침 식사로 최악의 식단과 이상적인 아침 식사를 위해서 구성해야 될 식단에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아침식사 왜 중요한가? 아침 식사는 에너지 공급, 대사 활동 촉진, 집중력 향상, 다양한 영양소 공급 등을 통해 건강에 중요한 역할을 합니다. 또한 하루 동안의 식욕을 조절하는데 큰 역할을 하는데 아침을 꾸준히 먹는 사람들은 식욕..

카테고리 없음 2024. 2. 16. 23:51

여러분 안녕하세요 건강하고 활력 넘치는 하루 보내고 계신가요? 오늘은 우리의 몸과 마음에 활력을 주는 과일채소식에 대해 알아볼까 해요. 건강식이라고 하면 어렵게만 느껴지실 수 있지만, 쉽고 재미있게 설명해드릴 테니 걱정 마세요! 요즘 건강에 좋은 식사법으로 과일채소식이 대세인 거 아시나요? 오늘은 과일채소식이 필요한 이유를 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 먼저, 과일/채소는 우리 몸 속 해독에 정말 큰 도움을 줍니다. 몸 안에 쌓인 나쁜 독소들을 효과적으로 밖으로 내보내주면서 건강을 지켜준답니다. 독소제거로 몸이 가벼워지면 기분도 좋아져요. 또 과일채소식을 하면 비만 예방에도 도움이 돼요. 건강한 스무디나 요즘 유행하는 CCA주스로 당과 칼로리를 낮추고, 신선한 과채류를 섭취하는 식단관리는 체중 조절에 ..

클렌즈주스 2024. 2. 3. 21:47

안녕하세요 푸릇터블입니다 :) 날씨가 갑자기 너무 추워졌네요ㅠㅠ 모두들 건강관리 잘하시길 바랍니다! 오늘은 푸릇터블은 화제의 주스 'CCA주스'에 대해 알아보려 합니다. CCA주스 Carrot 당근 Cabbage 양배추 Apple 사과 이름에서도 알수 있듯이 당근, 양배추, 사과로 만든 주스입니다. 조승우 한약사님의 유튜브를 통해 유명해진 주스로, 우리가 흔히 접할수 있는 과일과 채소를 조합하여 만든 주스입니다. '채소는 익혀먹어야 좋다', '과일은 당이 높아 우리 몸에 좋지 않다', 등 많은 과일과 채소의 선입견이 있는데요 CCA주스의 핵심은 바로 생 과일과 채소를 먹는겁니다. 시중에 다양한 영양제, 건강기능식품 등 건강에 도움을 주는 다양한 형태의 제품들이 많은 만큼 이 많은 걸 다 챙겨먹으면 좋겠지..

클렌즈주스 2024. 1. 31. 22:23