당뇨병, 초기에 잡아야 한다! 무시하면 안 되는 초기 신호들

 

 

소리 없이 찾아오는 당뇨병, 초기 증상을 알아야 골든타임을 잡을 수 있습니다.

당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로,

혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징입니다.

우리 몸의 에너지원인 포도당은 인슐린의 도움을 받아 세포로 이동하여 사용되는데,

당뇨병 환자는 인슐린이 제대로 작용하지 못해 혈액 속에 포도당이 쌓이게 됩니다.

이는 혈관 손상을 일으키고 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.

 

 

 

특히 당뇨병 초기에는 증상이 뚜렷하지 않거나 가볍게 나타나기 때문에 

많은 사람들이 질환을 인지하지 못하고 방치하는 경우가 많습니다.

하지만 당뇨병은 초기에 발견하여 적절한 관리를 시작할수록 합병증 예방 및 건강한 삶 유지에 도움이 됩니다.

따라서 당뇨병 초기 증상을 제대로 알고, 의심되는 증상이 나타날 경우 즉시 병원을 찾아 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

당뇨병 초기증상,

이런 신호를 주의하세요!

당뇨병 초기에는 다음과 같은 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다.

 

 

1. 잦은 배뇨 (다뇨)

혈액 속에 포도당 농도가 높아지면 신장은 과도한 당을 소변으로 배출하려고 합니다. 이로 인해 소변량과 배뇨 횟수가 증가하게 되며, 특히 밤에 소변을 자주 보는 야간뇨 증상이 나타날 수 있습니다.

 

2. 과도한 갈증 (다음)

잦은 배뇨로 인해 체내 수분이 부족해지면서 심한 갈증을 느끼게 됩니다. 물을 많이 마셔도 갈증이 해소되지 않고 입이 마르는 증상이 지속될 수 있습니다.

 

3. 갑작스러운 체중 감소

인슐린이 제 기능을 하지 못하면 우리 몸은 에너지원으로 포도당 대신 지방과 근육을 분해하여 사용하게 됩니다. 이로 인해 충분히 음식을 섭취해도 체중이 감소하는 현상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

4. 심한 피로감

포도당이 에너지원으로 제대로 사용되지 못하면 세포는 에너지 부족 상태에 빠지게 되고, 이는 만성적인 피로감으로 이어집니다. 충분한 휴식을 취해도 피로감이 해소되지 않고 무기력증을 느낄 수 있습니다.

 

5. 상처 치유 지연

고혈당은 혈관을 손상시키고 혈액 순환을 방해하여 상처 치유를 더디게 만듭니다. 작은 상처도 쉽게 아물지 않고 염증이 발생할 위험이 높아집니다.

 

6. 시력 저하

고혈당은 눈의 혈관과 신경을 손상시켜 시력 저하를 유발할 수 있습니다. 갑자기 시야가 흐려지거나 눈 앞에 뭔가 떠다니는 것처럼 보이는 비문증이 나타날 수 있습니다.

 

7. 손발 저림

고혈당은 말초신경을 손상시켜 손발 저림, 감각 이상, 통증 등을 유발할 수 있습니다. 특히 발끝이 저리거나 화끈거리는 증상이 흔하게 나타납니다.

 

 

 

8. 피부 가려움증

혈액 순환 장애 및 건조증으로 인해 피부가 가렵거나 건조해질 수 있습니다. 특히 팔, 다리, 몸통 부위에 가려움증이 심하게 나타날 수 있습니다.

 

9. 잦은 감염

고혈당은 면역력을 저하시켜 세균 감염에 취약하게 만듭니다. 감기, 방광염, 피부 감염 등에 자주 걸릴 수 있습니다.

 

10. 식욕 증가 (다식)

세포가 에너지 부족을 느끼면서 식욕이 증가하고, 음식을 많이 섭취하게 됩니다. 하지만 충분히 먹어도 포만감을 느끼기 어렵고 계속해서 배고픔을 느낄 수 있습니다.

 

 

 

 

당뇨병 초기증상,

무심코 넘기지 마세요!

 

 

위와 같은 증상들은 다른 질환에서도 나타날 수 있으므로, 증상만으로 당뇨병을 확진할 수는 없습니다.

하지만 이러한 증상들이 나타난다면 당뇨병의 가능성을 염두에 두고 병원을 방문하여

혈당 검사 등 정확한 진단을 받아보는 것이 중요합니다.

특히 다음과 같은 경우에는 당뇨병 발병 위험이 높으므로 더욱 주의가 필요합니다.

 

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가족력이 있는 경우

비만인 경우

운동 부족인 경우

45세 이상인 경우

고혈압, 고지혈증 등 다른 만성 질환을 앓고 있는 경우

임신성 당뇨병 병력이 있는 경우

 

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당뇨병은 초기에는 특별한 증상을 느끼지 못하는 경우가 많지만, 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.

심혈관 질환, 신장 질환, 망막병증, 신경병증 등 다양한 합병증은 삶의 질을 저하시키고 심각한 경우 생명을 위협할 수도 있습니다.

따라서 당뇨병 초기증상을 인지하고, 정기적인 건강검진을 통해 혈당 수치를 확인하는 것이 중요합니다.

또한 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 적정 체중 유지 등 생활습관 개선을 통해 당뇨병을 예방하고 관리하는 노력이 필요합니다.

 

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