안녕하세요, 푸릇터블입니다! 혹시 매일 하는 사소한 습관들이 암을 유발하는 1군 발암물질과 관련 있다는 사실, 알고 계셨나요?  오늘은 우리가 무심코 지나치는 일상 속 위험 요소들과 건강을 지키는 방법에 대해 알아보겠습니다.      01매일 마시는 공기 안전한가요? 미세먼지의 위험성 미세먼지는 세계보건기구(WHO)가 지정한 1군 발암물질입니다.  특히 초미세먼지는 폐 깊숙이 침투하여 폐암 발생 위험을 높입니다.  푸릇터블 TIP 미세먼지 농도가 높은 날에는 KF80 이상의 마스크를 착용하세요. 실내 환기를 자주 하고, 공기청정기를 사용하세요.   02우리가 사랑하는 고기 발암물질의 원인? 조리 방식의 중요성  고기를 태우거나 굽는 과정에서 발생하는 벤조피렌은 1군 발암물질입니다.  특히 고온에서 기름을..

건강정보 2025. 3. 24. 22:44