안녕하세요. 푸릇터블입니다! 혹시 충분히 잠을 자도 피곤하고, 몸이 무겁게 느껴지시나요?  영양제를 챙겨 먹고, 휴식을 취해도 좀처럼피로가 가시지 않는다면, 우리 몸속 깊숙이숨어있는 '지용성 독소'를 의심할 필요가 있습니다.  오늘은 이 지긋지긋한 만성 피로의 숨겨진 원인일 수 있는 지용성 독소의 정체와 우리 몸의 정교한 배출 원리, 그리고 이를 효과적으로 배출하는 방법에 대해자세히 파헤쳐 보겠습니다.    지용성 독소란 무엇일까요?독소는 크게 물에 잘 녹는 수용성과 기름(지방)에 잘 녹는 지용성으로 나뉩니다.  수용성 독소는 비교적 쉽게 소변 등을 통해 배출되지만, 지용성 독소는 지방 친화적인 특성 때문에 우리 몸의 지방 세포, 간, 뇌, 신경계 등 에 달라붙어 축적되는 경향이 있습니다.  지용성 독소..

건강정보 2025. 4. 7. 22:55