안녕하세요 푸릇터블입니다!오늘은 무지개처럼 다채로운 파프리카의 세계로 여러분을 초대하려고 해요. 빨강, 노랑, 주황, 초록... 같은 파프리카인데 왜 색깔이 다를까요? 더 궁금한 점은 과연 이 색깔의 차이가 영양소의 차이를 만들어낼까요?   파프리카 색깔별 영양소 차이 진실 혹은 거짓?     알록달록 파프리카 색깔마다 영양소도 다를까?마치 신호등처럼 다양한 색깔을 뽐내는 파프리카를 보면 그 색깔만큼이나 영양소도 다양할 것 같다는 생각이 들곤 합니다. 단순히 맛뿐만 아니라 영양까지 고려하여 식품을 선택하시는 현명한 분들이실 텐데요. 그래서 오늘은 여러분의 궁금증을 해결해 드리기 위해 파프리카 색깔에 따른 영양소 차이를 낱낱이 분석해 드리겠습니다. 과연 파프리카는 색깔별로 어떤 영양학적 특징을 가지고 있을..

건강정보 2025. 1. 14. 07:30