안녕하세요 푸릇터블 입니다!"20대인데 혈압 걱정이라니…?"라고 생각하시나요? 하지만 놀라운 사실은 20대 고혈압 환자가 5년 새 2.26배나 증가했다는 점입니다. 건강보험심사평가원의 발표에 따르면, 더 이상 젊음은 고혈압으로부터 안전한 보장수표가 될 수 없습니다.오늘은 고혈압의 7가지 위험 신호를 통해 자신의 건강 상태를 되돌아보고, 앞으로 어떻게 관리해야 할지 함께 알아보도록 하겠습니다.       왜 20대도 고혈압 위험에서 자유로울 수 없을까?고혈압은 "침묵의 살인자"라 불릴 만큼 초기 증상이 미미합니다. 2023년 대한고혈압학회 보고서에 따르면 20~30대 고혈압 환자 중 70%가 진단 시점에서 이미 합병증 위험군으로 분류되었습니다. 주된 원인은 다음과 같습니다.과도한 나트륨 섭취: 20대 1인..

건강정보 2025. 2. 4. 07:10